#16: Ätherische Öle im Business: Mehr Erfolg durch die Kraft der Natur
Shownotes
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, die Kraft der Natur für dein Business zu nutzen? In dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Nicole Kaiser darüber, wie ätherische Öle nicht nur für Entspannung sorgen, sondern auch deine Produktivität, Konzentration und emotionale Balance im Business-Alltag positiv beeinflussen können. Nicole gibt spannende Einblicke, wie du mit einfachen Anwendungen mehr Klarheit in Meetings schaffst, stressige Situationen entspannter meisterst und dein Team energetisch unterstützt. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du ätherische Öle gezielt für deinen unternehmerischen Erfolg einsetzen kannst!
Herzliche Grüße dein Andreas.
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00:00:00: Warum nicht mal die Wunder der Natur und die Kräfte der
00:00:04: Natur für dein Business nutzen?
00:00:07: Heute geht es das Thema ätherische Öle und wie du sie in deinem
00:00:11: Business nutzen kannst.
00:00:14: Es geht darum, mal ein bisschen in die Diskussion zu gehen.
00:00:17: Ich habe heute die liebe Nicole bei mir im Interview und wir gehen für dich in das
00:00:24: Thema ätherische Öle rein, in so Basics, würde ich es mal behaupten,
00:00:30: und in das Thema Frequenzen.
00:00:33: Dass wir einfach sagen, warum und wieso hängt das so zusammen, und was ist
00:00:38: dein Mehrwert für dein Unternehmen?
00:00:40: Wie kannst du es in einem Unternehmen auch nutzen und warum wirken
00:00:45: eigentlich ätherische Öle?
00:00:49: Ich freue mich mega auf dieses Thema.
00:00:51: Eine Folge ist schon im Kasten, da geht es um das Thema Frequenzen.
00:00:57: Und in dem Thema Frequenzen ist natürlich- sind Öle, ätherische Öle,
00:01:02: eines der Dinger oder der Themen, die du bei dir im Unternehmen
00:01:07: relativ schnell und relativ gut und einfach umsetzen kannst.
00:01:12: Ich freue mich, dass du da bist, liebe Nicole.
00:01:14: Vielen lieben Dank für die Einladung, lieber Andreas.
00:01:17: (lacht) Sehr gerne.
00:01:18: Und ich glaube, also heute wird es echt lustig.
00:01:20: Wir hatten es schon richtig spaßig.
00:01:23: Wenn ihr Nicole mal kennt, dann ist da richtig Power dahinter und das freut mich.
00:01:32: Die liebe Nicole Kaiser ist Unternehmerin.
00:01:36: Sie inspiriert als Speakerin, Mentorin, die Frauen,
00:01:42: und entfesselt die weibliche Energie für ein Leben in Fülle und Lebensfreude.
00:01:49: In ihrer Arbeit fokussiert sie sich darauf, Selbstwert von Frauen zu stärken,
00:01:55: ihnen mehr Energie zu schenken und sie dabei zu begleiten, kraftvoll und voller
00:02:01: Lebenslust ihren Alltag zu gestalten und ihre weibliche Energie
00:02:06: in aller Fülle zu leben.
00:02:09: In ihren Programmen kombiniert sie unter anderem die Magie und Kraft der
00:02:13: ätherischen Öle mit innovativen Techniken wie
00:02:16: Gesichtsyoga, auch sicherlich ein spannendes Thema, um
00:02:20: Frauen dabei zu helfen, sich wieder weiblich, sinnlich, selbstbewusst zu
00:02:25: fühlen und sich mit ihren Emotionen zu verbinden.
00:02:30: Besonders richtet sie sich an Frauen, die das Gefühl haben,
00:02:34: sich selbst verloren zu haben, und wieder in die Fülle des Lebens zurückzukommen.
00:02:40: Von emotionaler Lehre hin zu 100% Energie und Frau.
00:02:47: Nicole Kaiser schöpft aus ihrer eigenen bewegten persönlichen Geschichte.
00:02:55: Früh hat sie gelernt, auf eigenen Beinen zu stehen, schwere Momente aus ihrer
00:02:59: Jugend, seelische und körperliche Gewalt haben sie oft das Gefühl von Traurigkeit
00:03:05: und Einsamkeit erleben lassen.
00:03:08: Als allein erziehende Mama von drei Kindern kennt sie das Gefühl
00:03:13: von Überforderung, ausgebrannt sein.
00:03:17: Diese Erfahrung und die unzähligen Gesprächen mit Frauen,
00:03:21: die sie seit Jahren mit ätherischen Ölen begleitet, motiviert sie andere Frauen,
00:03:28: die Wege aufzuzeigen, wie sie aus dem Hamsterrad und den Verpflichtungen und
00:03:32: auch der männlichen Energie herauszubrechen und zu ihrer
00:03:36: inneren weiblichen Stärke zu finden.
00:03:40: Mit ihrer authentischen, und das liebe ich an der Nicole,
00:03:46: einfühlsamen und sehr praxisorientierten Herangehensweise, begleitet Nicole Frauen
00:03:50: dabei, emotional frei und geerdet zu sein, ihre körperliche und emotionale Gesundheit
00:03:57: zu stärken und ihre weibliche Energie zu leben.
00:04:02: Sie ermutigt dazu, klare Grenzen zu setzen, eigene Wünsche zu
00:04:07: verfolgen und Beziehungen mit mehr Wertschätzung und Freude zu gestalten.
00:04:14: Die liebe Nicole ist Mentorin für Frauen, die
00:04:18: dabei hilft, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein Leben voller Spaß, Lust
00:04:25: und Erfüllung zu genießen.
00:04:27: Liebe Nicole, nochmals herzlich willkommen hier in dieser Folge.
00:04:32: Vielen Dank.
00:04:32: Was du vorgelesen hast, ist wirklich- berührt
00:04:36: mich tatsächlich selber, weil es mich sehr, sehr stark wieder in die
00:04:40: Vergangenheit holt, die auch okay ist und alles, aber es berührt mich sehr und
00:04:45: die Kraft, die dahinter steckt, auch den Frauen zu helfen, dass sie da vielleicht
00:04:50: gar nicht hinkommen oder aber einfach auch wieder rauskommen und
00:04:53: die Frau wirklich leben dürfen, weil ich war früher zwar äußerlich immer Frau,
00:04:59: aber innerlich war ich voll in meiner männlichen Energie.
00:05:04: Schön, vielen, vielen Dank.
00:05:07: Es geht natürlich heute nicht nur die Frau, sondern es geht auch uns Männer,
00:05:11: weil ätherische Öle ist nicht nur ein Frauenthema, obwohl man da wirklich sagt,
00:05:16: es geht wirklich in das Thema Frau, Düfte, sonst irgendwas.
00:05:21: Aber eigentlich ist es für uns Männer was.
00:05:23: Also ich persönlich muss sagen, dass ich das Thema auch schon eine ganze Weile
00:05:28: habe, immer wieder nutze und immer wieder überrascht bin, welche
00:05:35: Wirkungen dahinterstecken.
00:05:37: Aber da schauen wir mal genau rein.
00:05:39: Jetzt würde mich mal interessieren, wie eigentlich dein Weg zu den Ölen
00:05:45: war, wie es dazu gekommen ist.
00:05:47: Also, wie bist du auf Öle gekommen?
00:05:48: Weil du kommst ja klassisch aus dem Business, Business-Kontext.
00:05:51: Genau, ich komme aus dem klassischen Corporate-Bereich, und du hast ja schon so
00:05:55: ein bisschen gelesen, also meine Jugend war sehr bewegt und mit einigen
00:06:00: schwierigen Dingen gepflastert.
00:06:01: Und dann war ich, ich fange mal da an, dass wir nicht zu weit ausholen, ich war
00:06:04: dann im Corporate-Bereich und habe dort wirklich meine krasse
00:06:09: männliche Energie gelebt.
00:06:12: Ich habe dann meine drei Kinder bekommen, habe noch Event-Marketing studiert und bin
00:06:16: dann wieder in dieses Unternehmen zurück, in diesen Corporate-Bereich.
00:06:20: Und aufgrund der Historie war das bei mir immer so, dass ich so in
00:06:25: Existenzängsten war und so.
00:06:27: Und dann hat man mich zurückgeholt quasi, in das Unternehmen, und
00:06:31: dort war ich Head of Brand, Product und Marketing, ein tolles Wort.
00:06:37: Und für mich, die eben aus diesen einfachen Verhältnissen kam, war das
00:06:42: wie die Erfüllung letztendlich.
00:06:44: Ich habe wahnsinnig gut verdient und war bis zu diesem Zeitpunkt auch immer bei
00:06:48: meinen Kindern am Nachmittag, war zweimal vormittags arbeiten, und dann bin ich
00:06:52: Vollzeit eingestiegen und ich habe richtig Vollgas gegeben.
00:06:56: Der Job war toll, aber ich habe nicht gemerkt, dass ich im
00:07:02: Hintergrund eigentlich total gegen mich gearbeitet habe, weil du kennst mich:
00:07:06: Meine Liebe ist die Freiheit, die Unabhängigkeit, das Reisen und das
00:07:09: war halt absolut nicht mehr möglich.
00:07:12: Na ja, ich war Head of Brand, Product & Marketing, 14 Millionen
00:07:15: Umsatzverantwortung, ein Team mit 15 tollen Frauen, bis
00:07:21: ich vom Stuhl gefallen bin, und das im wahrsten Sinne des Wortes in meinem Büro.
00:07:26: Und wer hat mich gefunden?
00:07:28: Meine Tochter, die zu dieser Zeit gerade eine Ausbildung gemacht hat bei uns.
00:07:34: Kriege ich richtig Gänsehaut.
00:07:34: Ja, also das holt mich auch immer noch mal zurück.
00:07:38: Und da war ich tatsächlich am Scheidepunkt,
00:07:42: da war dieses Sicherheitsdenken und alles.
00:07:47: Ich musste mich neu erfinden, und ich habe mich tatsächlich hingestellt und
00:07:51: habe gesagt: Ich möchte jetzt einen Job haben, wo ich
00:07:56: nicht mehr so viel arbeite, aber das Gleiche verdiene.
00:07:59: Und alle mich herum haben zu mir gesagt: Das wird ja niemals funktionieren,
00:08:02: niemals funktionieren.
00:08:04: Und ich habe aber irgendwie daran geglaubt.
00:08:07: Und so kam ich dann zu dem Job, ein Teilzeitjob, der mich dazu brachte,
00:08:12: dass ich die Öle kennengelernt habe.
00:08:14: Und ich habe mein Hintergrundwissen, ich habe mal pharmazeutisch-kaufmännische
00:08:18: Assistentin gelernt.
00:08:19: Also wusste ich schon über die Kraft der ätherischen Öle.
00:08:23: Und derjenige, der mir damals die Öle quasi gezeigt hat, wenn wir auf Messe
00:08:29: waren, der hat morgens immer erzählt: „Oh, ich brauche
00:08:32: jetzt Pfefferminz für meinen Kopf und ich brauche das für mein
00:08:35: Immunsystem und dies und dieses.
00:08:36: " Und ich dachte immer so: Alto Bello, also das ist schon
00:08:41: ein bisschen übertrieben, oder?
00:08:43: Und daraufhin, weil ich ja sehr wissbegierig bin, wollte ich die Dame
00:08:47: kennenlernen, die damals mit ihm über die Öle gesprochen hat.
00:08:49: Und so kam es dann auch, ich wollte nur netzwerken und so kam ich zu den Ölen.
00:08:54: Und ich war zuerst nur Nutzerin.
00:08:56: Ich war superskeptisch, weil ich ja voll im Kopf war,
00:09:01: und habe mich aber tatsächlich darauf eingelassen, weil jetzt
00:09:06: waren sie ja schon da.
00:09:07: Also als der Postmann geklingelt hat, habe ich gedacht: Oh, Nicole, was hast du
00:09:10: jetzt wieder für einen Mist gebaut?
00:09:12: So, Postmann hat geklingelt, ich habe das Paket genommen, habe sie ausprobiert, und
00:09:17: es kamen ganz schnell Situationen, die mir den Proof gegeben haben, die
00:09:23: funktionieren tatsächlich.
00:09:25: Also ich wusste es schon, mit meinen Kindern habe ich ja auch mit Kümmel,
00:09:29: Anis und Fenchel und so gearbeitet.
00:09:30: Aber das war für mich noch was anderes, weil es auf einer anderen
00:09:35: Ebene kam, ich weiß es nicht. Ich war einfach viel zu sehr im Kopf.
00:09:38: Ja, und so ging das dann ganz schnell.
00:09:39: Und dann war ich super begeistert, habe die Öle immer überall eingesetzt und dann,
00:09:44: wer mich kennt- ich habe auch so- ich bin so sehr spürig, also ich spüre,
00:09:50: was brauchen die Menschen.
00:09:51: Also ich stülpe das nicht über jeden drüber, also auch andere Themen, wenn
00:09:55: mich jemand um was anderes frägt.
00:09:57: Ich bin da sehr spürig, und somit konnte ich dann, wenn jemandem
00:10:00: was gesagt hat, konnte ich dann sagen: „Du, dann versuch doch mal das Öl oder
00:10:03: versuch doch mal das oder nimm mal Pfefferminz, nimm mal
00:10:06: Lemon", oder egal was.
00:10:07: Und so bin ich quasi dort reingerutscht und heute ist es echt mein Leben, meine
00:10:15: Leidenschaft und hat dafür gesorgt, dass ich in der Welt reisen kann.
00:10:21: Also ich bin jeden Monat unterwegs irgendwo auf dieser Welt,
00:10:24: kann mit den Ölen arbeiten und Menschen glücklich machen, weil die Öle
00:10:30: Menschen auf körperlicher und emotionaler Ebene unglaublich toll
00:10:34: unterstützen können.
00:10:36: Und dieses Glück zu sehen und Menschen zu sehen, wie es ihr Leben verändert, es ist
00:10:44: schon unglaublich stark und das macht was mit mir.
00:10:49: Cool. Vielen, vielen Dank.
00:10:50: Also ich glaube, so das Thema Hamsterrad kennt doch der eine oder andere,
00:10:54: der uns jetzt vielleicht zuhört.
00:10:56: Einfach da diese Rotation, es muss nicht immer die komplette Neuerfindung sein an
00:11:02: sich, sondern es reicht ja wirklich, mal ein bisschen in die Ruhe zu kommen
00:11:06: oder mal bestimmte Prozesse anzustoßen.
00:11:09: Und da wäre es, glaube ich, spannend, wenn wir reingehen in das Thema und sagen:
00:11:13: Okay, was ist denn eigentlich ein ätherisches Öl oder woher kommt es?
00:11:17: Ich sage mal, was ist so die Essenz aus den Ölen?
00:11:23: Warum haben die so eine Wirkung?
00:11:26: Du hast es schon richtig gesagt.
00:11:27: Es sind Essenzen, also es sind aus Pflanzen quasi die Essenzen.
00:11:31: Egal ob das Stängel, Blatt, Blüte, egal was es ist, oder die Wurzel.
00:11:36: Es sind die Essenzen davon, entweder destilliert oder kalt gepresst.
00:11:42: Auf alle Fälle die reinste und purste Kraft der Natur.
00:11:46: Und ätherische Öle gibt es ja schon seit Jahrtausenden.
00:11:50: Also früher, wenn man in der Bibel liest, wurde ja Weihrauch und Myrrhe gebracht.
00:11:56: Heute weiß ich, warum.
00:11:58: Weil Weihrauch ist das Öl der Wahrheit und das Öl der väterlichen Ahnenlinie, und
00:12:02: Myrrhe ist das Öl der Mutter, und der weiblichen Linie.
00:12:08: Und ätherische Öle wirken in dem Moment, wenn wir sie inhalieren, innerhalb von
00:12:16: 0,2 Sekunden ist es im limbischen System.
00:12:18: Und im limbischen System werden quasi unsere Gefühle gesteuert.
00:12:22: Spannend.
00:12:22: Also das, was wir dort abgespeichert haben.
00:12:27: Ja.
00:12:27: Und das Schöne ist, wir sagen immer, ätherische ätherische Öle
00:12:30: wirken auch bei Männern.
00:12:31: Also es ist kein Hex-Hex oder esoterischer irgendwas, denn ätherische Öle
00:12:38: haben ja diese Kraft, also diese Kraft der Natur, denn ätherische Öle
00:12:45: sind für die Pflanzen antibakteriell, antiviral, stellenweise schützen sie
00:12:52: vor Tieren, sie schützen vor Menschen.
00:12:54: Wir kennen das ja, auch wenn wir Pflanzen riechen, die wir nicht riechen können.
00:12:57: Und wir nehmen eigentlich nur das, was uns die Natur schenkt, und verwenden das
00:13:06: für uns und unsere emotionale Stabilität oder unterstützen unseren
00:13:10: Körper damit dann.
00:13:12: Wie lang gibt es ätherische Öle schon, also weißt du das?
00:13:17: Also wie lang-Seit Jahrtausenden.
00:13:19: Früher wurden ja die Mumien einbalsamiert.
00:13:22: Genau, das hatte ich gerade- auch diese Bäder, glaube ich.
00:13:24: Genau.
00:13:24: Also man hat das früher- ätherische Öle wurden früher überall verwendet.
00:13:31: Auch, was sehr interessant ist, im Zweiten Weltkrieg, wo es keine Medikamente mehr
00:13:36: gab, haben sie Lavendelpflanzen genommen und haben die Lavendelpflanzen auf die
00:13:41: Wunden gegeben, weil sie eben keine medizinische Versorgung mehr hatten.
00:13:45: Das Thema ist riesengroß.
00:13:47: Ja, genau, und Lavendel ist ja beruhigend, ne, ich glaube, desinfizierend
00:13:50: sogar, kann das sein?
00:13:52: Es ist beruhigend, ja.
00:13:54: Es ist- man verwendet es gerne- ich darf immer so ein bisschen compliant bleiben
00:13:57: hier bei der ganzen Geschichte (lacht). Sehr gerne, bitte.
00:13:59: Nicht dass hier irgendjemand was rausschneidet (lacht),
00:14:02: wollen wir natürlich nicht.
00:14:03: Ja, es ist sehr, sehr schön beruhigend und eben, wie es in der Historie ist, wurde es
00:14:11: gerne auch, der Lavendel an sich, für Wundheilung genommen zur Unterstützung.
00:14:16: Und Lavendel ist eins der schönsten Öle, die es gibt.
00:14:21: Nicht mein Favorite, aber eins der schönsten Öle.
00:14:24: Ja, bei mir ist momentan so Lavendel und Weihrauch, so die zwei gerade.
00:14:28: Also Lavendel ist für mich, wer schon mal in Frankreich war, in
00:14:32: Provence, da durchgefahren ist, diese
00:14:34: Lavendelfelder, ah, das ist einfach- da verändert sich was, also in einem.
00:14:40: Auf alle Fälle, ja.
00:14:42: Mega, mega spannend.
00:14:43: Also ich glaube, ich würde mal so sagen, Öle ist kein Hexenwerk.
00:14:47: Also Öle ist auch nichts hochspiri, sondern es ist einfach,
00:14:51: ich sage mal, Naturmedizin, also ein Naturprodukt,
00:14:56: was natürlich in der Wissenschaft entsprechend analysiert wurde,
00:15:00: auch in der Anwendung analysiert wurde, mit der entsprechenden Anwendung.
00:15:04: Es gibt auch-
00:15:05: Was man dann halt damit machen kann oder was es bewirken kann, ja.
00:15:08: Ich weiß nicht, gibt es- vielleicht weißt du
00:15:12: es aus dem Effeff, das haben wir jetzt vorher nicht abgesprochen, gibt
00:15:15: es ein- gibt es da Bestätigungen von den Wirkungen?
00:15:20: Also es gibt schon mittlerweile Studien darüber.
00:15:22: Als Studien, genau.
00:15:22: Über Lavendel gibt es viele Studien, dass Lavendel auch sehr gerne eingesetzt wird,
00:15:28: um eine gute Stimmung zu erzeugen, dass Pfefferminz verwendet wird
00:15:31: bei Spannungen am Kopf.
00:15:32: Also da gibt es ganz, ganz, ganz, ganz viele Studien zu diesem Thema und (...
00:15:37: ) es ist so vielfältig.
00:15:42: Also wenn ich da mal anfange, ich könnte jetzt hier so richtig
00:15:46: ausschweifend werden (lacht).
00:15:48: (lacht) Lass uns mal fokussieren, gerade im Bereich der Anwendungen.
00:15:54: Also ich weiß jetzt zum Beispiel- also ein paar Themen kenne ich auch.
00:15:58: Zum Beispiel Zitrus ist belebend, ne, also aktivierend, belebend.
00:16:03: Wenn man jetzt gerade in den Businesskontext reinschaut und sagt, okay,
00:16:06: wenn du jetzt einen Kreativprozess hast, einen Konzentrationsprozess hast, also
00:16:11: eine Arbeit machen, muss die halt hohe Konzentration,
00:16:16: ja, ich sage mal, erwartet (lacht)- erfordert, aber
00:16:22: dann auch, ich sage mal, ein Meeting hast, wo du weißt, puh, das könnte vielleicht
00:16:26: doch knistern in dem Meeting und sagen, okay, ich
00:16:30: gebe da einen Duft rein oder ich nutze einen Duft, der zum Beispiel
00:16:33: das Meeting beruhigt.
00:16:34: Also so ein paar Beispiele vielleicht, wenn du mir die geben könntest oder uns
00:16:39: geben könntest, wo könnte das Anwendung finden?
00:16:44: Also die ätherischen Öle im Bürokontext zum Beispiel oder im
00:16:47: Meeting-Kontext ist ganz einfach.
00:16:50: Lavendel, also- beruhigend, so wie wir es gerade eben gesagt hatten.
00:16:53: Du kannst zum Beispiel im Meetingraum vorher ein bisschen Lavendel laufen lassen
00:16:57: oder Wild Orange drauflegen, was das Öl der Fülle und des Reichtums ist, was ein
00:17:02: sehr Stimmungsaufhellendes Öl ist, und kannst dann, wenn du sagst,
00:17:08: es soll dezenter sein, den Diffuser ausmachen, weil die Moleküle
00:17:12: sind ja schon im Raum. Ja.
00:17:12: Für die Konzentration ist zum Beispiel hervorragend, wenn du Lemon verwendest in
00:17:17: einer Verbindung mit Pfefferminz und Rosmarin.
00:17:20: Und das kannst du dann eben auch entweder über den Diffuser machen oder aber, wenn
00:17:25: du es für dich selber machen möchtest, dass du die Tropfen auf die Hand gibst, es
00:17:30: verreibst, die Beine erdest, inhalierst.
00:17:32: Somit geht es sofort ins limbische System über, dann eben in den Blutkreislauf
00:17:38: und dann in jede Zelle deines Körpers.
00:17:40: Und so kannst du was steuern für die Konzentration oder
00:17:44: für die Beruhigung, wenn du weißt, es könnte ein bisschen eine
00:17:47: aufgeladene Situation sein.
00:17:49: Du kannst aber auch zum Beispiel so wie wir, wir sitzen jetzt hier, wir haben
00:17:53: unser Wasser, dann kannst du auch wie so eine Wasserbar machen und dann können sich
00:17:57: auch die Gäste oder die Meetingteilnehmer zum Beispiel Lemon nehmen für
00:18:03: Stimmungsaufhellen, Pfefferminz für Konzentration, trinken das dann und hast
00:18:08: wieder auch deinen gewünschten Effekt.
00:18:10: Spannend.
00:18:11: Und ich finde es auch, man muss nicht ein, Diffuser hast du gesagt, einen Diffusor
00:18:15: nutzen, der dann den Raum quasi mit den Molekülen füllt und somit der ganze Raum
00:18:22: dann quasi die Energie hat, sondern es kann ja auch die
00:18:27: Führungskraft, die Unternehmerin, der Unternehmer sein, der für
00:18:30: sich sorgt und diese Energie in diesen Raum reingibt, ne, also
00:18:34: quasi mit sich im Reinen ist.
00:18:36: Und da sind wir natürlich auch wieder bei dem Thema „Für sich selber sorgen".
00:18:40: Ne, also wenn man merkt, oh, puh, irgendwie ein Thema ist da,
00:18:44: es arbeitet und es könnte was kommen.
00:18:48: Meistens spürt man das ja schon irgendwie unterbewusst, da kommt was, dann das
00:18:52: passende Öl raussuchen und dann in ein Meeting gehen.
00:18:57: Also sich selber vorher vorbereiten, unterstützen durch ein Öl, und dann
00:19:01: quasi diese Energie auch mitnehmen.
00:19:03: Also im Prinzip zwei Möglichkeiten, den Raum vorzubereiten oder
00:19:06: sich selber dann, ge? Genau.
00:19:08: Und das sich selber vorbereiten ist ja in dem Fall mit das Wichtigste.
00:19:11: Das ist ja das auch, was ich in den Gesprächen habe.
00:19:13: Also ja, ich bin Mentorin für Weiblichkeit, aber ich habe ja auch andere
00:19:16: Kunden, wie du auch gesagt hast, eben auch Männer, Unternehmer,
00:19:20: Steuerbüros, Anwaltskanzleien und so weiter und so fort, die die Öle auf
00:19:24: verschiedensten Wegen einsetzen.
00:19:25: Und wenn das natürlich so ist, dass der Unternehmer, die Unternehmerin an
00:19:29: sich, für sich schon mal selber eine Routine hat, und dafür sind ja
00:19:34: auch die Gespräche im Vorfeld.
00:19:35: Es ist ja nicht so, dass ich sage: „Du hast jetzt hier das Set so und so und
00:19:40: das machst du", sondern ich höre zu, ich höre, was ist die Not dahinter?
00:19:46: Was sind die Schmerzen dahinter?
00:19:47: Was möchte der Unternehmer erreichen für sich und für sein Unternehmen?
00:19:52: Und darauf können wir dann auch individuell mit den Ölen arbeiten.
00:19:57: Und wenn sie oder er dann eben entsprechend
00:20:01: die Routinen bei sich eingeführt hat und auch, wie du sagst, mit der Energie
00:20:05: reingeht, ist das schon mal ganz was anderes.
00:20:07: Und dann gibt es eben diese Tools, entweder der Diffuser oder
00:20:13: die Wasserbar und so was.
00:20:14: Und auch da, um das noch rund zu machen, gibt es eben auch ein
00:20:19: Video aus den USA, was zeigt, da wurden die ätherischen Öle
00:20:23: im Krankenhaus eingesetzt.
00:20:26: Und da wurde eine Befragung vorher gemacht, bevor die ätherischen Öle
00:20:30: eingesetzt wurden und eine Befragung hinterher.
00:20:34: Und da haben sie Zitrusöle den ganzen Tag diffust.
00:20:38: Und da kam eben raus, dass die Patienten freundlicher waren, dass im
00:20:44: Team die Stimmung besser war, dass es in dem Zeitraum weniger Beschwerden
00:20:49: oder Kündigungen gab.
00:20:51: Spannend.
00:20:52: Also auch da gibt es schon Studien letztendlich dahinter.
00:20:55: Und wenn ich jetzt von mir noch mal ausgehe, wir haben ja
00:20:59: während meines Burnouts, wo ich gegen mich gearbeitet habe, ist ja
00:21:03: letztendlich- mir haben die ätherischen Öle
00:21:07: geholfen, weil ich den ganzen Tag eben auch Zitrusöl diffust habe, dann natürlich
00:21:15: noch andere Öle oder Ölemischungen.
00:21:18: Und ich darf heute von mir wirklich sagen, ich wäre so nicht aus meinem Burnout
00:21:23: rausgekommen, wenn ich das nicht gehabt hätte.
00:21:27: Und das sehe ich eben auch in meiner Arbeit mit meinen Kunden,
00:21:31: Kundinnen, dass wenn sie sich damit beschäftigen und
00:21:35: auch dann Themen hochkommen, dass das wirklich was mit ihnen macht.
00:21:41: Und du weißt ja, jedes ätherische Öl hat auch
00:21:45: eine emotionale Weise und deswegen freue ich mich mal ganz besonders, wenn jetzt du
00:21:52: zum Beispiel zu mir sagen würdest: „Nicole, ich kann dieses Öl nicht
00:21:58: riechen", dann weiß ich genau, wo wir hingucken dürfen.
00:22:03: Und das ist natürlich gerade im Unternehmerkontext
00:22:06: auch unglaublich spannend und wichtig.
00:22:08: Ja, denke ich auch.
00:22:10: Also das war so der Gedanke, den ich jetzt auch gerade hatte, wo wir-
00:22:15: ja, oder wo ich dich bitten wollte, aus dem Nähkästchen einfach mal zu plaudern,
00:22:19: weil ich es, glaube ich, auch spannend finde für alle Hörer, mal, ich
00:22:23: sage mal so, ein, zwei, drei, vier, fünf Gefühle und Öle dazu zu packen.
00:22:27: Also wo siehst du jetzt auch in deiner Arbeit als Coach, Begleiterin, Mentorin:
00:22:33: Welche Gefühle können denn überhaupt hochkommen und welche Öle passen dazu?
00:22:39: Und dann glaube ich auch, diese Kombination zu sagen: Okay,
00:22:44: es ist das Gefühl, es ist ein Öl und ist es dann quasi eine begleitende Arbeit?
00:22:52: Also welche Gefühle, ganz konkret, könnten das zum Beispiel sein im Business-Kontext,
00:22:58: die da hochkommen und die jetzt auf eine ganz schnelle Art und Weise, ich
00:23:02: nenne es jetzt mal schnelle Art und Weise, ich sage mal, harmonisiert, balanciert
00:23:06: werden und wieder ein bisschen entspannter, ein bisschen ruhiger werden.
00:23:11: Also mir fällt ganz spontan Pfefferminz ein, Pfefferminz ist das
00:23:16: Öl des lebhaften Herzens.
00:23:17: Wird sehr, sehr gerne verwendet, wenn die Stimmung nicht wirklich so gut ist.
00:23:24: Da kann Pfefferminz eben sehr belebend sein.
00:23:27: Ich bleibe einfach jetzt mal bei den, ich würde mal sagen, bei den Ölen, über die
00:23:30: wir uns die ganze Zeit unterhalten haben, also Lemon, Pfefferminz,
00:23:34: Lavendel oder so was.
00:23:35: Weil ich glaube, ich selber verwende um die 150 verschiedene Öle in meiner Arbeit,
00:23:42: aber es kommen meistens immer die wiederkehrenden.
00:23:45: Deswegen, Lavendel ist das Öl der Kommunikation.
00:23:48: Das heißt, wenn ich im Team ein Thema mit der Kommunikation habe oder
00:23:53: ich selber als Unternehmer oder Unternehmerin ein Thema mit der
00:23:56: Kommunikation habe, kann mir natürlich dieses Lavendelöl sehr, sehr gut helfen.
00:24:01: Wenn wir jetzt ein bisschen tiefer gehen in deine Arbeit auch noch mit rein, und
00:24:06: wir nehmen Ylang Ylang, was das Öl des inneren Kindes ist, und
00:24:12: da eben dann wieder ganz spannend, ganz viele Frauen können Ylang Ylang nicht
00:24:16: riechen, weil sie eben da noch ein bisschen in die Arbeit
00:24:22: gehen dürfen mit sich selber.
00:24:23: Es ist wirklich sehr, sehr spannend.
00:24:26: Also das waren jetzt mal so die Basics.
00:24:29: Lemon ist natürlich das Öl, was für eine gute Stimmung sorgt.
00:24:34: Ja, ja.
00:24:34: Und mein Favorite ist einfach nach wie vor Wild Orange.
00:24:38: Wild Orange ist das Öl, was fast jedem und jeder gefällt.
00:24:46: Es ist das Öl der Fülle und des Reichtums.
00:24:48: Und es erinnert uns daran, dass wir es wert sind, dass wir
00:24:56: in der Fülle sind, richtig in der Fülle.
00:25:00: Erinnert mich immer so an- ich war auch schon dort, wo es produziert wird.
00:25:04: Also ich war da dort in Sizilien.
00:25:05: Es ist wirklich- also wenn ich in diesem Orangenhain stehe.
00:25:09: Und das kann eben auch im Team was machen.
00:25:12: Diese Energie, diese Freude, dieses „Ich greif es an".
00:25:17: Und gleichzeitig ist es aber auch eine tolle Unterstützung beim Thema Angst.
00:25:22: Angst vor dem Meeting, Angst vor einem Gespräch.
00:25:25: Gerade zum Thema Akquise ist da auch gerne mal so, wer macht schon gerne im
00:25:29: Unternehmen Akquise, ich habe Angst vor dem Anruf und so was.
00:25:32: Also da gibt es echt sehr schöne und vielfältige Einsatzmöglichkeiten.
00:25:38: Ja, schön.
00:25:38: Sehr, sehr cool.
00:25:40: Ich glaube, es ist wirklich so das Thema Ausprobieren auch, ge?
00:25:42: Ja.
00:25:43: Also mal reinschnuppern in die Welt der Öle und, ja,
00:25:48: langsam Schritt für Schritt mal zu gucken, was es macht und was sich verändert.
00:25:54: Wir haben jetzt viel gesprochen über Büro, über Arbeiten, über Emotionen und
00:26:00: was ich gerne noch so als Impuls mit reingeben möchte, was auch eine Kundin von
00:26:05: mir macht, die nutzt das bei sich in der Verkaufsfläche.
00:26:09: Also die hat einen Verkaufsraum, wo der Kunde kommt, also Einzelhandel,
00:26:14: angeschlossen mit einer Werkstatt und sie nutzt das quasi ganz dezent in
00:26:21: ihrem Verkaufsraum.
00:26:22: Also da ist eine ganz schöne, feine Energie, wenn du da reinkommst.
00:26:27: Und selbstverständlich habe ich mit ihr gesprochen und habe gesagt:
00:26:29: „Was machst denn du da so? "
00:26:31: (lacht) Was machst du da so?
00:26:34: (lacht) Und es ist wirklich- da hat sie gesagt: „ja, ich arbeite halt mit Düften.
00:26:38: " Und du kommst in den Raum rein und du fühlst dich sofort wohl.
00:26:43: Also es macht schon was.
00:26:45: Klar, da kommen noch andere Themen dazu.
00:26:47: Natürlich so das Thema energetische Raumreinigung, was so mein Steckenpferd
00:26:52: ist, dieses Raumgefühl zu haben.
00:26:56: Es ist, glaube ich, wirklich diese Kombination aus-
00:26:58: es gibt ja auch Thema Klänge.
00:27:00: Also das ist jetzt nicht das heutige, aber so diese Frequenz der Musik
00:27:05: kann ja auch Emotionen lösen, eine gewisse Stimmung machen und sonst irgendwas.
00:27:10: Ganz viele- wenn ich dich gerade unterbrechen darf, ganz,
00:27:12: ganz viele arbeiten auch gerade mit Klängen und Ölen.
00:27:15: Genau, ja.
00:27:15: Oder aber auch, weil wir hatten jetzt alles emotional, wir haben auch ganz viele
00:27:19: Ergotherapeuten, Physiotherapeuten, die sowohl die Öle auf der emotionalen Ebene
00:27:24: nutzen, aber dann eben auch auf der körperlichen, für Faszien zu lösen,
00:27:28: und auch Zahnärzte.
00:27:31: Weil, gerade das Thema Zahnarzt ist noch superspannend, weil du gerade
00:27:34: auf der Verkaufsfläche warst.
00:27:39: Der Zahnarzt hat einen Patient, der Zahnarzt- hat unwahrscheinliche Angst.
00:27:42: Und jetzt braucht der Zahnarzt die Zeit, diesen Patienten erst mal zu beruhigen.
00:27:50: Und viele Zahnärzte haben einfach eine Auswahl von Ölen da, wo die
00:27:55: Patienten riechen dürfen und dann können die runterfahren.
00:27:59: Also erstmal natürlich wieder Lavendel und noch ein paar andere Öle, die Öle der
00:28:04: ersten Wahl, wo sie inhalieren können, wo sie runterfahren.
00:28:07: Und der Zahnarzt hat zum einen entspannten Patienten und zum anderen hat er weniger
00:28:12: Zeit verbraucht, die er dazu benötigt, den Patienten zu beruhigen.
00:28:17: Und weil du sagst, auf der Verkaufsfläche, im Event-Bereich, wo ich ja ursprünglich
00:28:21: auch mal herkomme, werden ja Düfte auch ganz viel eingesetzt.
00:28:25: Und das Schöne eben an den Ölen, mit denen ich arbeite, ist, dass sie
00:28:29: einfach zu 100% rein sind.
00:28:33: Und das heißt, wir tun auch nicht nur unserer Seele gut, sondern auch
00:28:39: dem Körper, weil es keine Synthetik ist, weil es leider ein hart umkämpfter Markt
00:28:44: auch draußen ist, und ganz, ganz viel schlechte Qualitäten gibt und
00:28:49: gepanschte Qualitäten gibt, und-
00:28:53: Ist, glaube ich, überall.
00:28:54: Ich habe es gestern auch mit einem Freund gehabt, der dann gesagt hat: „Du,
00:29:00: wer billig kauft, der kauft zweimal.
00:29:02: " (lacht) Welcome in the club.
00:29:05: Ich glaube, also gerade- da ein kleiner Exkurs, was das Thema Qualität
00:29:11: angeht, und dann würde ich wirklich reingehen und dich
00:29:15: bitten, so ein, zwei, drei Tipps vielleicht aus deinem Nähkästchen
00:29:18: herauszulassen, was die Unternehmerinnen und Unternehmer jetzt mitnehmen können.
00:29:23: War so das Thema, ich habe- wir haben im Allgäu- haben wir die Ölmühle.
00:29:28: Ne, also die machen Öle, jetzt nicht ätherische Öle, sondern die machen
00:29:33: Lebensmittelöle, also für Salate, Essen, sonst irgendwas.
00:29:37: Und die Kundin, also ich habe mit einem gesprochen, der den Verkauf da macht,
00:29:41: und die Kundin hat dann gesagt: „Ja, super und das Öl ist für mein Pferd.
00:29:44: " "Ja, und was ist für sie?
00:29:46: " "Nein, ich brauch das nicht.
00:29:48: " (lacht) Also so die Wertschätzung, sich selber-
00:29:50: (lacht) Der Klassiker. Der Klassiker, gerade bei Frauen.
00:29:54: Die Wertschätzung sich selber gegenüber.
00:29:56: Also es ist schon das Bewusstsein irgendwo da, und auf dieses Pferd möchte ich gerade
00:30:01: drauf, (lacht) wenn wir beim Pferd sind (lacht).
00:30:03: Beim Pferd komme ich gleich noch mal zurück (lacht).
00:30:06: Und- nein, also ich glaube, wir tun unseren Tierchen, ne, die wir teilweise ja
00:30:11: haben, dem Pferd tun wir was Gutes, aber uns selber nicht.
00:30:17: Also den anderen ja, aber uns selber nicht.
00:30:18: Und ich glaube da, diese Wertschätzung sich selber gegenüber, solche Dinge
00:30:24: mal auszuprobieren in einer hochwertigen Qualität, da möchte ich draufhin.
00:30:29: Es ist auch in der Arbeit, im Coaching, in jeglichen Bereichen, zu sagen: Na, ich
00:30:34: spare jetzt mal, und dann ist es doch so, dass man ein zweites oder
00:30:38: drittes Mal doch mal ein bisschen Geld in die Hand nimmt.
00:30:41: Ich würde jetzt gerne die Schleife hinkriegen-
00:30:45: Ich muss noch mal kurz zum Pferd (lacht). Ich muss zum Pferd.
00:30:46: Ich habe es schon gesehen, ich habe gedacht, ich krieg dich,
00:30:50: aber mach Pferd ganz schnell. (lacht)
00:30:54: Also zum einen, also bevor wir zum Pferd kommen, ja, das ist gerade ein ganz
00:30:57: großes Thema, gerade bei Frauen.
00:30:59: Es kommen immer zuerst die Kinder, es kommt immer alles andere,
00:31:02: aber sie kommen nicht.
00:31:03: Und das ist das, wo sie eben schleichend eben in ihr Ausgebranntsein, in ihre
00:31:08: Überforderung, in mangelnde Sexualität und so weiter, reinrauschen.
00:31:13: Und dass sie alles andere machen.
00:31:15: Und zum Thema Pferd wollte ich nur ganz kurz sagen: Pferde, also die ätherischen
00:31:21: Öle können wir auch bei Tieren verwenden, Pferde lieben oder hassen die Öle.
00:31:27: Also entweder steigen sie, du hältst dem Pferd so ein Öl hin,
00:31:30: entweder steigt es oder es will es sofort haben, und so schnell kannst
00:31:33: du das Öl gar nicht wegpacken.
00:31:35: Und jetzt kommt aber das Interessante: Das Pferd sucht meistens das Öl raus,
00:31:42: was der Reiter braucht. Genau, ja.
00:31:44: Ich finde es so toll, deswegen musste ich zum Pferd zurück (lacht).
00:31:49: Thema Pferdecoaching.
00:31:52: Ne, also das ist- an der Stelle kann ich persönlich jedem empfehlen,
00:31:56: wirklich mal so ein Pferdecoaching zu machen, also da mal- weil Pferd ist
00:31:59: einfach- ich habe es am Mittagstisch auch gehabt, Pferd ist das
00:32:04: sensibelste Wesen auf Gottes Erden.
00:32:07: Und für uns Menschen, wenn wir draufsitzen,
00:32:11: ein solcher Spiegel, also ganz spannend.
00:32:13: Zurück zu den Ölen. Liebe Nicole (lacht).
00:32:15: Lieber Andreas (lacht).
00:32:16: Was würdest du sagen, was sind jetzt diese-
00:32:20: also ich persönlich nenne es in meinen Folgen immer den Denkzettel.
00:32:25: Was wäre denn so der Denkzettel für die Hörer jetzt, was sie jetzt
00:32:30: umsetzen sollten?
00:32:31: Also was wäre die Empfehlung deinerseits, zu sagen: Komm, die nächsten ein, zwei
00:32:35: Schritte, mach das mal, probier das mal aus?
00:32:39: Ich würde sagen, dass sie sich mal drauf einlassen,
00:32:45: dass sie mal alles ausblenden und einfach mal sagen: Hey, das war heute echt super
00:32:50: interessant, ich rufe mal bei Nicole an und ich rede mal mit ihr,
00:32:55: das ist mal das Erste.
00:32:56: Und dann vollkommen frei und losgelöst, es mal auszuprobieren, denn es kann
00:33:03: nur gut werden, es kann nur gut werden.
00:33:06: Es gibt nichts, was mir jetzt einfällt, was passieren kann.
00:33:13: Es kann nur gut werden letztendlich.
00:33:15: Ich kann eine bessere Stimmung kriegen, ich kann was für meine Gesundheit
00:33:18: tun, ich gehe besser raus.
00:33:19: Das ist natürlich die Gefahr.
00:33:20: Die Gefahr ist, dass es dir echt guttut und dass du das echt toll findest (lacht).
00:33:26: Also das sind eigentlich die zwei Impulse, zu sagen: Melde dich, lass dich
00:33:31: drauf ein und lass dich überraschen.
00:33:33: Und gerade das Thema überraschen in der heutigen Zeit- wir sind
00:33:36: alle so kontrolliert.
00:33:38: Oder viele meiner Kundinnen sind so in der Kontrolle, in dieser männlichen Energie.
00:33:47: Einfach drauf einlassen, einfach mal probieren.
00:33:49: Wir geben so viel Geld für unnötiges Zeug aus.
00:33:52: Tut euch doch einfach was
00:33:55: Gutes mal, probiert es aus, und dann schauen wir mal in zwei, drei,
00:34:01: vier, fünf, sechs Wochen, weil ich begleite ja auch, auch wenn es kein
00:34:05: Coaching ist bei mir, also ich begleite die Damen im Coaching, aber wenn es jetzt
00:34:09: das Thema Öle ist, mache ich das ja- ist ja meine Beratung,
00:34:13: das ist mein Mehrwert wert, dass ich meine Kunden auch auf dem Weg begleite.
00:34:17: Ich stehe für Fragen zur Verfügung.
00:34:19: Deswegen, es kann nur gut werden (lacht).
00:34:22: Cool. Vielen, vielen Dank.
00:34:25: Ich würde jetzt gerne mal die halbe Stunde, die wir jetzt hatten oder 20
00:34:28: Minuten, ich weiß nicht, ich habe gar nicht auf die Uhr geschaut,
00:34:30: mal zusammenfassen.
00:34:31: Es ist ein schönes Feld.
00:34:34: Es ist eine für dich wirklich einfach umzusetzende
00:34:38: Möglichkeit, in deinem Business mit Stresssituationen, mit Emotionen
00:34:44: umzugehen, dir eine kleine Spielwiese an Möglichkeiten, ich sage jetzt einfach mal,
00:34:52: zu organisieren, zu bestellen, heranzunehmen, einen Diffuser zu
00:34:56: organisieren und hier wirklich mal, ja, auszuprobieren, Dinge zu testen.
00:35:03: Du hast die Möglichkeit, über die Öle mit bestimmten Frequenzen
00:35:06: natürlich die Frequenz in dem Raum zu verändern und in deinem Team
00:35:09: zu verändern, bei dir selber.
00:35:10: Du hast die Möglichkeit, auch in dir selber bestimmte Ängste, Emotionen,
00:35:17: Drucksituationen mit den Ölen entspannter zu machen,
00:35:23: anzugehen, also für dich auch mal einen Moment zu nehmen und
00:35:27: das Öl wirken zu lassen.
00:35:29: Das heißt, du hast hier ein Tool mit an der Hand, was dich in deinem Business
00:35:35: erfolgreicher macht, weil du vielleicht entspannter bist,
00:35:39: oder ein besseres Verständnis gibt im Team oder du halt eine höhere
00:35:43: Konzentration hast.
00:35:45: All das, was wir heute schön diskutiert haben, gesprochen haben.
00:35:50: Und es ist wirklich eine mega Tool, was du bei dir umsetzen kannst.
00:35:56: Ich schließe mich gerne der Nicole an und sage einfach, probiere es aus, teste es
00:36:02: und dafür findest du unten in den Shownotes alle Informationen zu
00:36:06: Nicole, die packen wir da rein.
00:36:09: Und zweitens, ich mache dir noch einen Link
00:36:14: mit rein, wenn du sagst: Hey, das war so cool, ich möchte mal bestellen,
00:36:19: dann gibt es unten in den Shownotes auch einen Link, wo du bestellen kannst
00:36:23: und das sofort auslösen kannst, ausprobieren kannst.
00:36:27: Und ich freue mich, ja, auf ein kleines Feedback, wenn du es ausprobiert hast.
00:36:34: Und würde mich jetzt ganz, ganz herzlich bedanken bei dir, liebe Nicole,
00:36:38: dass du heute dabei warst.
00:36:39: Ich bedanke mich (lacht).
00:36:41: (lacht) Dass wir das mit so viel Kraft, so viel Power gestaltet haben.
00:36:47: Und ich bedanke mich natürlich bei euch, dass du zugehört hast,
00:36:50: dass du in der Folge wieder dabei warst.
00:36:53: Ich freue mich, wenn du in der nächsten Folge
00:36:56: wieder mit dabei bist, wenn du dranbleibst und, ja, ich
00:37:00: dir einige Impulse schenken darf.
00:37:03: Bis dann, tschau.
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